
プチプチと 音がしそうな蕾をつけた
ケールの茎をさっと湯がき
冷たい水にさらす。
すり鉢で 白胡麻をゴリゴリと擦り
少しの砂糖 味噌 辛子 酢をほんの少しと
大匙1杯ほどの湯を加える。
もう一度 すりこぎで
ゴリゴリと混ぜ合わせる。
軽く絞ったケールの蕾を
辛子酢味噌で和える。
白の丸鉢に盛り付け ケールの花を載せた。
料理に小細工は無用。
でも この黄色の花は特別だ。
昼ごはんに作ったカレー。
チキン 玉ねぎ たっぷりのきざんだケールの葉と茎で。しばらくは どんな料理にもケールが登場する。

プチプチと 音がしそうな蕾をつけた
ケールの茎をさっと湯がき
冷たい水にさらす。
すり鉢で 白胡麻をゴリゴリと擦り
少しの砂糖 味噌 辛子 酢をほんの少しと
大匙1杯ほどの湯を加える。
もう一度 すりこぎで
ゴリゴリと混ぜ合わせる。
軽く絞ったケールの蕾を
辛子酢味噌で和える。
白の丸鉢に盛り付け ケールの花を載せた。
料理に小細工は無用。
でも この黄色の花は特別だ。
昼ごはんに作ったカレー。
チキン 玉ねぎ たっぷりのきざんだケールの葉と茎で。しばらくは どんな料理にもケールが登場する。