午前６時４０分
ヒラリー クリントンさんが
熱中症でふらついたとか、肺炎になったとか。
そりゃあ 無理もない。
この暑さで
私もすっかり夏バテを引きずっているもの。
「体力を元に戻さねば」
と朝のウォーキング。
まずはお茶を一杯。
さあ、霧がかかった山を見ながら歩こう。
まだ陽も射さず
風は冷たく。
マサコさんが手を振っている。
「パンと麦茶。沢山あるので助けて」と言いながら下さった。
しばし立ち止まって話をする。
ミルク紅茶
バターとジャムを塗ったパン
チーズ
ブルーベリー６粒入れたヨーグルト
それにぶどう。
私の朝ご飯はこんな簡単なものだ。
さあさあ、今日の始まりだよ。
